Кожного року в першу п'ятницю жовтня святкується Всесвітній день усмішки (World Smile Day). У 2022 році свято припадає на 7 жовтня. Одне з найприємніших, найдобріших та найпозитивніших свят року виникло завдяки американському художнику Харві Боллу, який у 1963 році створив легендарний символ щастя — Смайлик. Девізом Дня є слова: «Зроби добру справу. Допоможи хоча б одній людині усміхнутися». Загальновідомими є факти, що добра та щира усмішка здатна не лише покращувати настрій людини, позитивно впливаючи на її самопочуття, але і робити її більш привабливою та успішною.
Усміхаючись, наш організм почитає виробляти ендорфін — гормон щастя та задоволення. За достатньої кількості ендорфіну в нашому організмі зменшується рівень стресу, тривожності та втоми, а також прискорюються процеси розумової діяльності.
...
Читати далі »